４０代メンズの必修スキンケアテクニック！正しい洗顔の方法！

４０代男性は洗顔の仕方を朝と夜で変えよう

毎朝、起きたらまずは顔を洗うのが習慣になっている人は多いと思うんですが、スキンケアというよりは、ただ目を覚ますだけのために冷たい水でジャバジャバ擦って洗ってる４０代男性って多いですよね。忙しい朝ですから仕方ない部分もありますが、たまには余裕をもって早起きして、朝の洗顔を丁寧に行ってみましょう。正しい洗顔を知ることで美肌の男を目指しましょう。

朝は基本的には洗顔料を使わなくて構いません。一日に何回も洗顔料を使っていると、必要な皮脂までも洗い流してしまい乾燥肌の原因になってしまいます。柔らかく肌を撫でるように洗うのがコツですね。ゴシゴシ擦って洗うのは絶対にNGです、男性にコレやってる人はメチャクチャ多いです。摩擦力で肌に大きな負担をかけてしまいますし、乾燥肌の原因にもなってしまいます。

それに対して夜のスキンケアは念入りに行いましょう。夜の洗顔の仕方の重要ポイントは以下の通り。

• ぬるま湯で洗う(冷水、熱いお湯はNG)
• しっかり洗顔料泡立てて、泡で肌を撫でるように洗う
• できれば風呂場がいい、毛穴が開くので毛穴の汚れがよく取れる
• 1分くらいの適度な時間で済ませる
• タオルで拭くときもゴシゴシはNG! 優しく顔を抑えるようにして水を吸い取る
• 洗顔後は化粧水、乳液でしっかり保湿

お勧めは風呂に入るときの洗顔です。毛穴が開いていますし、風呂場の中は湿度も高いので肌がいい状態になっています。夜に使う洗顔料選びについても、色々な男性がいます。

• 洗顔料は使わない、何も付けないのがベスト！という方
• メンズ用の洗顔料を使う方
• 固形石鹸で全身を洗うのがベスト！という方
• ボディソープで顔も洗う方

スキンケアに拘る男性、女性の皆様には信じられないかもしれませんが、多くの男性はスキンケアに関しては相当にズボラで面倒くさがり屋です。よっぽどのトラブルがない限り化粧水も嫌がります。

ただ一概にメンズ用の洗顔料を使うべきだ！と断言もできないのが難しいところで、何も使わない洗顔が一番合っているという肌の男性もいるんですよね。人それぞれなんです。肌が潤っていて、ニキビなどのトラブルもなければ、それがその人にとってのベストな洗顔の仕方です。ただ４０代男性の９割くらいは良質な成分を含んだ、ワンランク上の洗顔料を選んだ方がいい方が圧倒的に多いです。

４０代男性は洗顔料はメンズ用の物を選び、泡立てて使おう！

とりあえず多くの４０代男性にオススメなのは、やっぱり洗顔料を使うことです。市販品でもメンズUNOとか、メンズビオレとか、男性用の物が多く販売されていますから、メンズ用ものを選びましょう。男性は女性に比べて皮脂分泌量が3倍の量と言われています。これをしっかり洗い流せるように作られたメンズ用洗顔料がオススメです。

洗顔料を使わない方は自然にしておくのが一番と考えている方が多いです。何もつけない水で洗うだけがベスト。女性で言うと、化粧はなるべくしない肌断食の考え方に近いですかね。勿論これは正論ですし、理想だとは思うのですが、、

残念ながら、この現代社会を生きる我々の周りには様々な汚染物質が溢れているので自然でいるというのは実は難しいです。。

• 不規則な生活やストレスが原因の過剰な皮脂分泌
• ハウスダストやホコリ、PM2.5やスギ花粉などの大量飛散
• 化学物質、大気汚染されて環境
• 食べ物に大量に入れられた化学添加物

これらと付き合いながら、トラブルのない美肌をキープするためには、洗顔料を使った方が絶対に良いでしょう。

それからしっかり泡立てして、泡で撫でるように洗顔するのがコツです。ゴシゴシ洗いは肌荒れの原因に繋がるので、今すぐ止めましょう！とはいえ、、面倒な男性は多いはず。そんな方のために最初から泡で出てくる洗顔料も多く出ているので、それがおすすめですよ。

ちなみに洗いすぎと丁寧な洗顔は違いますよ。適度な時間ってあるんです。長い時間かけて洗っても意味はありません。1分も洗えば落とすべき汚れは取れています。それを超えてしまうと、本来必要な皮脂まで取れてしまうので、1分を目安に洗顔は終えましょう。

牛乳石鹸での洗顔は最新トレンド！レトロかわいい赤箱はオススメ

メンズ用の洗顔料を使う以外の選択肢についてなのですが、まずボディソープによる洗顔は避けた方が賢明です。一般的にボディソープは体全体を洗い上げるための物であり、体って顔よりも汗や汚れの多い場所って沢山ありますよね。それらをキレイに洗いあげるために作られているので、洗浄力が洗顔料よりも強力なものが一般的に多いです。つまりボディソープで洗顔してしまうと、その時点で顔の皮脂バリアが剥がされてしまいます。今すぐやめましょう。

固形石鹸の人気が最近高いってご存知でしたか？昔ながらの固形石鹸による洗顔はオススメですよ。オススメの順位としては、、

1. ネットなどで売られている高品質なメンズ用洗顔料
2. 昔ながらの固形石鹸
3. 市販の洗顔料(UNOやビオレなど)

の順番ですかね。

中でも注目のトレンド製品は牛乳石鹸の赤箱です！

牛乳石鹸よい石鹸♪　のCMでもおなじみ。昔からあるアレですよ。ちなみ牛乳石鹸は会社名で、製品名は赤箱なんですよ。牛乳石鹸っていう製品だと思ってる人、かなり多いのでは？！

牛乳石鹸の赤箱で洗顔すると美肌になると女性の間で話題沸騰中なんですよ。牛乳石鹸の赤箱にはその名の通り、ミルク成分(乳脂)が配合されており、ニキビ肌の改善、乾燥肌、敏感肌にいいと話題です。これは４０代メンズも取り入れるしかないですね。

ちなみに女子高生の間でも、牛乳石鹸の赤箱は大人気のようで、レトロかわいいアイテムとして愛されているようです。古く懐かしい感じでかわいい物をレトロかわいい、というらしいですよ。会話の入り口のネタとしてもいいかもしれません。